13 ненужных вещей

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6. Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

Уважаемые соискатели!

Вакантна позиция пекарь хлебобулочных изделий.

ОБЯЗАННОСТИ:
.
Соблюдение правил санитарии и личной гигиены;
Подбор исходных материалов хлебобулочных изделий;
Осуществление формовки и выпечки хлебобулочных изделий;
Соблюдение рецептуры.

ТРЕБОВАНИЯ:
.
Средне-профессиональное образование;
Опыт работы по выпечке хлебобулочных изделий от года;
Ответственность, аккуратность, дисциплинированность.

УСЛОВИЯ РАБОТЫ:
.
Официальное трудоустройство с первого дня работы;
График работы: 2/2 с 09-00 до 21-00;
Своевременная выплата з/п.
.
Если вакансия Вас заинтересовала, ждём Ваши резюме на почту: personal@kemka.ru

Подробности по телефону:
.
8(3842)34-94-24
.
8-923-490-04-44

Beликие мoменты кинемaтoгpaфа
«Белые Рocы» 1983

Грабители в Кемерове обнесли производство и до полусмерти избили сторожевых собак

Криминальный инцидент произошел в Рождественскую ночь в Кировском районе. Владелец имущества и четвероногих охранников сообщил о своей беде в соцсетях и попросил неравнодушных земляков о посильной помощи.

http://news.avoka.do/view/24420023/grabiteli-v-kemerove-obnesli-proizvodstvo-i-do-polusmerti-izbili-storozhevih-sobak

Кузбассовец угнал машину в ночь перед Рождеством

Говорит, черт попутал

http://news.avoka.do/view/24420018/kuzbassovets-ugnal-mashinu-v-noch-pered-rozhdestvom

-------------— #событие_vse42 —-----------------

"Белое Между чёрным" (12+)

https://afisha.vse42.ru/c-event/view/id/14134#content-start

Известный российский актер рассказал о гибели брата в Шерегеше (фото)

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356546

Sony Pictures займется работой над продолжением "Венома"

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356544

Люди, спасшие Кузбасс

https://vse42.ru/articles/29287634

К приходу беды невозможно быть готовым. А потому, в случае ЧП, счет идет на минуты, которых не всегда хватает для прибытия пожарных, полицейских, врачей. В общем, профессионалов, для которых спасение людей – часть работы.

Хорошо, когда в обычно равнодушной толпе находятся герои, которые по зову сердца и без специальной подготовки бросаются на помощь другим людям. О нескольких таких историй, случившихся в Кузбассе в прошлом году, – в материале корреспондента VSE42.Ru.

Марго Робби станет куклой Барби в одноименном фильме

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356539

Целая семья погибла в пожаре в кузбасском поселке

Трагедия произошла сегодня утром в Тисуле. В сгоревшем частном доме нашли тела трех взрослых и трех детей.

http://news.avoka.do/view/24420013/tselaya-semya-pogibla-v-pozhare-v-kuzbasskom-poselke

Детство

Сильные ветры и морозы пока не торопятся в Кузбасс

Еще целые сутки тепла, местами даже с мокрым снегом, обещают кемеровские синоптики. Понижение температуры начнется в ночь на пятницу. Однако, лютые сорокаградусные нам пока не грозят.

http://news.avoka.do/view/24420008/silnie-vetri-i-morozi-poka-ne-toropyatsya-v-kuzbass

Поэты Сибири приедут в арт-клуб Кемерова

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356532

СПОСОБЫ ПОИСКА РАБОТЫ

Не имея сведений из различных источников, вам будет очень сложно искать подходящую работу. Данный раздел подскажет вам, какие источники информации можно использовать и как с ними правильно работать.

1. Поиск через знакомых и родственников. В последнее время весьма распространенный способ. Очень важно снабдить тех, кто в принципе согласился помогать, своим резюме. Имея его, ваш знакомый будет располагать конкретной информацией для продвижения вашей кандидатуры к потенциальному работодателю. Опыт показывает, что своих «агентов по трудоустройству» нужно «подталкивать». Иначе у них всегда найдутся более важные дела, чем помогать вам.

2. Поиск работы через объявления о вакансиях в периодических изданиях. Если вам очень нужно найти новую работу, покупайте такие издания, внимательно выбирайте все более или менее подходящие вакансии и высылайте свои резюме.
Увеличить шансы на успех вам помогут следующие принципы:
сосредоточьте внимание на тех изданиях, в которых вероятнее всего могут встретиться интересующие вас вакансии;
установите систему приоритетов, на какие объявления откликаться, а на какие нет; выработайте свою стандартную схему обращений по объявлениям.

3. Публикация своего мини-резюме в газете. Если вы сомневаетесь в том, что такой способ работает, позвоните тем, кто уже опубликовал свое мини-резюме неделю-две назад, и поинтересуйтесь результатами. Если у человека разумные притязания, то отклики почти всегда есть.

4. Поиск через сеть Internet. В сети есть ряд популярных сайтов, публикующих вакансии и мини-резюме. Все больше специалистов находят себе работу через Internet. Этот способ подходит для «белых воротничков» самых разных должностных уровней и специальностей.

5. Прямое инициативное обращение к потенциальному работодателю. Вы не встречали объявления такой компании о подходящей для вас вакансии, но предполагаете, что она там может быть. При использовании этого способа нужно рассылать особенно много резюме, лучше с сопроводительными письмами. Здесь счет рассылаемых резюме идет на сотни. (Как правильно составить резюме см. выше.).

6. Поиск через кадровые агентства (такие агентства не берут за свои услуги плату с граждан).

7. Поиск через государственные центры занятости и проводимые ими ярмарки вакансий. Вакансий здесь всегда очень много. Но в большинстве это либо рабочие вакансии, либо вакансии специалистов с не слишком привлекательной оплатой труда. Но для начинающего специалиста это может стать стартовой площадкой, позволяющей сформировать весомый профессиональный портфель.

8. Посещение дней карьеры или других аналогичных мероприятий, проводимых время от времени либо крупными компаниями, либо специализированными организациями. Информация о подобных мероприятиях обычно публикуется в тех же газетах, что и вакансии, а также размещается на специальных стендах, подведомственных структурам, курирующим вопросы трудоустройства.

До Шерегеша планируют построить еще одну автомобильную дорогу

Проект для нового объекта будет разработан в текущем году, а к строительству дороги местные власти планируют приступить уже в следующем.

http://news.avoka.do/view/24420003/do-sheregesha-planiruyut-postroit-eshche-odnu-avtomobilnuyu-dorogu

--------------— #спектакль_vse42 —-----------------

Премьера сказки! "Подарок домового" (6+)

https://afisha.vse42.ru/c-event/view/id/14169#content-start

Автор: Виктория Чайковская

Гуф посвятил песню своему избиению в московском клубе

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356525

Важное пособие проиндексировали в Кузбассе

https://news.vse42.ru/feed/show/id/29356520

Минобороны РФ объявило о начале строительства Президентского кадетского училища в Кемерове

Работы по возведению нового учебного заведения на площадке на проспекте Московском в границах бульвара Строителей и проспекта Ленинградского начнется сразу после праздников.

http://news.avoka.do/view/24419998/minoboroni-rf-obyavilo-o-nachale-stroitelstva-prezidentskogo-kadetskogo-uchilishcha-v-kemerove

Немного ретро красоты от молодого Алена Делона